随着当代社会学生心理问题越来越多发，极端个案屡见不鲜，为帮助同学们保持健康积极阳光的心态，有效预防、及时发现同学严重心理问题及由此引发的自伤或伤人事件，提升我系心理委员工作能力，发挥朋辈互助的作用，3月14日晚上，我系彩虹心理驿站在王梦梦老师的带领下开展了以“学生自伤自杀行为解读与应对”为主题的第二期团辅活动。
活动过程中，王梦梦老师用通俗易懂的语言、生动详实的案例，对于由学生心理问题引发的危机应对策略，从两个方面进行了剖析和讲解。
首先，王老师介绍了非自杀性自伤的定义、发生率和此类人群的心理机制。其中特别提到了，当学生反复出现故意伤害自己的行为是非自杀性自伤的重要特征及判断依据。使心理委员们对非自杀性自伤有了更深层次的理解和更加详实的把握。
活动进行到第二阶段，王老师介绍了大众对自杀行为的六种误解以及当学生表现出一些行为时所传递出的真正意图，纠正了心理委员发现有自杀倾向的同学时，可能会使用的一些错误习惯用语。本着理解、尊重、关怀、共情的理念为同学提供帮助。同时也再次重申了学院心理中心的24小时心理危机热线以及心理预约方式。
活动的最后，心理委员们就实际工作中遇到的同学心理方面的疑难问题与王梦梦老师进行了积极的交流，也有同学分享自己对于心理委员工作的感悟，王梦梦老师耐心的一一解答并给出了相关建议。
活动结束之时，王梦梦老师进行了总结：心理委员这项工作是一项十分重要且有意义的工作，我们通过自身专业能力的提升，去察觉和帮助到身边同学，去接收同学的求救信号，更加全面的做好同学心理危机识别和干预工作，防范危机、化解风险。经过本次的团辅活动，心理委员们不但提升了工作的本领，也进一步的提升了对班级心理工作的重视。在今后的工作中，相信烹饪与营养系的心理委员们将会不断学习，朋辈互助，力争成为优秀的心理工作团队！
